Не все знают, как правильно ставить и достигать цель. Что бы правильно определить цель, необходимо знать несколько признаков, которыми должна обладать цель. Одним из таких признаков является наличие измеримости в достижении цели. Без этого нет мощной мотивации, да и вряд ли удастся достигнуть поставленной цели, и понять прогресс проделанных действий.
Измеримость цели представляет собой наличие измерителей. Благодаря измерителям можно понять достигнута цель или нет. Желательно, что бы критерии были числовыми. Например, измеримость может выражаться во времени, в деньгах, килограммах, количестве и других параметрах. Многие ставя перед собой цель и не достигая ее опускают руки. Причин, почему она не достигнута может быть много. Но в большей степени все зависит от ее измеримости.
У каждого человека есть цели, и они должны быть правильно поставлены. Например, заниматься спортом, стать богаче или похудеть-это не цель, а словоблудие (пустые слова). Все правильные цели должны обладать измеримостью. А вот если поставить себе цель заниматься спортом четыре раза в неделю, увеличить свой доход до 40 тысяч за месяц или похудеть за неделю на 5 кг, вот это и считаются измеримые цели.Измеримость цели очень важна.
Если цель не измерима, то и понять, что ее достигли не возможно. Не видя результатов человек теряет интерес, и не добивается чего он хочет. Как можно понять выполнил ли цель человек «заниматься спортом»? Разве цель будет считаться достигнутой если человек позанимался спортом только 1 раз в течение 5 минут? Это считается расплывчатой целью, и она труднодостижима. А вот когда ставим себе более конкретные указания «заниматься спортом три раза в неделю по 30 минут» это будет гораздо правильнее.
Цели необходимо обязательно делать измеримыми, так как это мотивация при чем очень сильная. Когда цель измерима, можно с легкостью отслеживать свои достижения на пути к цели. У каждой цели должна быть своя мера, по которой можно будет определить промежуточный результат или итог. Так же человеку необходимо создать систему поощрений за достигнутый промежуточный результат. Когда человек регулярно измеряет степень достижения он не сворачивает с пути. Самостоятельно корректирует временные рамки, оптимизирует свои ресурсы и опирается на окружающую среду. Так же не стоит скрывать поставленных целей от своих близких. Зачастую они могут способствовать достижению цели. В таком случае и идти к своей цели будет гораздо легче.
Ведь у каждого человека было такое, что запланированное практически сделали, остается немного поднажать и точно получится. Еще пять раз сделать и точно будет результат, это все мотивация. Именно поэтому необходимо, что бы цели были измеримы, при чем всегда. Только в таком случае удастся достигнуть всех поставленных задач и целей. Если цель будет не измерима, не будет иметь выраженного числа, то это просто пустые слова. Не будет известно достигнут или нет результат.
